5 món trứng ngon bổ đổi món cho cả nhà

menu cơm tối hôm nay khá giản dị mà cũng ko kém phần ngon miệng, và đặc trưng là menu này rất phù hợp cho tiết trời chớm lạnh của ngày gió về!

• 2 món trứng ngon cho menu cơm tối
• menu dinh dưỡng mà nhanh gọn cho cả tuần
• menu cơm tối nhanh gọn đủ chất mang 60.000Đ
• menu cơm tối 80.000đ cho ngày mưa

Món canh: Canh dưa chua nấu khuông

Món canh này luôn giữ 1 vị trí quan yếu trong thực đơn cơm tối của đa dạng gia đình bởi canh dưa ninh nhừ rất thơm và mềm. Đây cũng được coi là 1 món ăn dân dã và nên thưởng thức lúc tiết trời chớm lạnh như bây giờ.

Khác mang các cái canh thường ngày sẽ làm cho bạn chóng ngán, món canh dưa chua giải quyết được hoàn toàn nhược điểm này bởi vị chua của dưa tiết ra canh cũng đủ khiến cho món ăn hài hòa mà ko phải ngấy. Theo kinh nghiệm dân gian, món dưa ngon nên nấu hai lần lửa. do đó nếu mang điều kiện bạn nên nấu qua vào buổi sáng và lúc chiều về lại đặt nồi canh lên bếp nấu tiếp. Còn giả dụ không mang thời gian thì bạn cũng chỉ cần cho vào nồi áp suất, đảm bảo sau thời kì ninh, canh dưa cũng thơm mềm không kém đâu!

Món rang: Gà rang lá chanh

Gà rang lá chanh là món ăn đa dạng và đơn giản, hợp sở hữu những bữa cơm vội của các mẹ cơ mà rất thơm ngon, dễ ăn.

tương tự lúc hài hòa một món "chậm" với 1 món "nhanh" cũng là cho thực đơn của bạn cân bằng, để sở hữu thể điều chỉnh thời kì cho thích hợp có tình cảnh của bản thân. Lưu ý chút là khi rang bạn cho thêm chút nước mắm vào thì làm thịt sẽ dậy mùi thơm và mặn mà hơn phổ quát đấy!

Món nộm: Nộm cải canh

Mùa này đi chợ thấy với tất cả rau cải vì khởi đầu vào mùa dông. Bạn cũng nên chọn rau củ đúng mùa để tránh trường hợp không an toàn cho Cả nhà bạn nhé! Nộm cải canh sở hữu vị hơi the the đặc thù của nả. Từng miếng nộm cải ngòn ngọt, sâu cay lẫn lộn hài hòa trong mẫu bùi thơm của lạc giã dập khiến bạn muốn ăn hoài không thôi.

Vì đã mang hai món giàu chất đạn do đó có thêm món nộm để "giải nóng" cho hồ hết mọi người. thỉnh thoảng bạn với thể thêm vài lát gừng thái mỏng vào cải. Gừng có đặc tính làm cho kích thích vị giác, làm món nộm lúc ăn sẽ thơm và ngon hơn. Chưa kể gừng còn với tác dụng khử hàn, phòng độc nữa nhé! do vậy trong thời tiết se lạnh đầu đông như thế này thì bạn rất nên góp nộm cải canh vào menu gia đình, giúp nâng cao cường sức khỏe cho Anh chị nhé!

Thực đơn cơm tối nhẹ bụng mà đủ chất

Bữa tối Cả nhà quây quần, bạn hãy thử menu cơm tối mang phổ thông rau củ này để Anh chị ăn thật ngon miệng mà vẫn nhẹ bụng nhé!

• Ấm bụng, đã thèm mang menu cơm tối ngon và thấp
• thực đơn dinh dưỡng mà nhanh gọn cho cả tuần
• menu cơm tối 62.000Đ cho ngày đầu tuần
• Thực đơn: Canh móng nấu nấm và cà pháo dầm

Món canh: Canh khoai sọ nấu lạc

Thường ta quen khoai sọ nấu mang xương hoặc ko thì cũng là cổ cánh gà để với được bát canh béo ngọt đa dạng đạm động vật. Khác mọi ngày một chút, bạn thử nấu canh khoai sọ mang lạc và rau muống nhé!

Món canh mang vị thanh, ngọt thiên nhiên vị ngọt ko phải của xương mà của lạc. Thêm vào chậm tiến độ, bạn còn cảm thấy vị bùi lúc ăn khoai kèm có lạc. rộng rãi người cho rằng bát canh này thiếu chất dinh dưỡng? Họ đã nhầm rồi đó, vì trong lạc mang chứa phổ thông protein, ko chỉ tốt cho não mà còn giảm nguy cơ ung thư, bảo kê tim mạch, giảm tỉ lệ sinh con dị tật… vì vậy bạn nên ăn những món với chưa lạc khoảng hai lần/tuần.

hai. Món mặn: khuông rim đậu phụ

Món khung ram đậu kiểu này mang vị thắm thiết của mắm hòa quyện cùng vị chua chua của xốt mayonnaise tạo nên sự quyến rũ đặc trưng cho món ăn.

sườn ram đậu trộn xốt mayonnaise sở hữu thể dùng khiến món chính trong các bữa cơm hàng ngày. Vị mặn ngọt mặn mà của mắm và trục đường hòa quyện có vị chua chua béo béo của xốt mayonnaise được thấm đẫm trong khung và đậu khiến cho món ăn trở nên khôn cùng quyến rũ. giả dụ giám định người lớn thích món này 7 thì trẻ em sẽ thích 10 vì nó giải quyết được khẩu vị ưa chuộng của những bé là vừa sở hữu ngọt, vừa với mặn vừa mang chua lại hơi béo béo. Bạn hãy làm cho thử nhé! vững chắc con yêu sẽ còn bảo mẹ làm cho lại tiếp ấy.

Món chiên: Cà tím cừu giòn

Món ăn này khá lạ sở hữu phổ quát gia đình, nhưng rất đáng để khiến cho những lần tiếp theo. Cà tím bình thường chỉ làm cho các món canh, nướng, xào… chứ hãn hữu lúc ai chậm tiến độ nghĩ tới việc rán nó.

Cà tím cừu thì giòn tan bên ngoài nhưng lại mềm ngọt bên trong rất tuyệt. không chỉ mang vậy về cảm quan bên ngoài món ăn còn sở hữu màu vàng rộm đẹp và ngon mắt. Cà tím cừu giòn sẽ là điểm nhấn cho menu cơm tối nhà bạn bữa nay.

Canh rau ngót nấu mọc mát lành thanh nhẹ

bồ ngót thường được nấu cùng giết băm, ngoài ra vào ngày cuối tuần bạn thử đổi vị cộng canh rau ngót nấu mọc để món canh phát triển thành đặc thù hơn nhé!

• Ngọt thanh món canh hoành thánh
• Canh bí đao nhồi thịt
• Canh kim chi sâu cay cho ngày mưa lạnh
• Canh trai nấu rau răm - món ngon dân dã
• Canh cá nấu măng cho cơm chiều ngon hơn

Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau cho món canh rau ngót nấu mọc: - 2 bó bồ ngót - 50g giò sống - 1 tai mộc nhĩ - Hành lá - Gia vị nêm.

	mộc nhĩ ngâm cho nở.
	Sau chậm triển khai rửa sạch và thái nhuyễn.

Bằm nhuyễn vài cọng hành lá trộn chung có giò sống, thêm 1/2 thìa cafe nước mắm, 1/4 thìa mì chính, tí đỉnh tiêu và mộc nhĩ đã thái vào, trộn đều.

xoa một ít dầu ăn vào tay để vo giò sống thành những viên mọc tròn nhỏ.

	Cho 400ml nước vào nồi bắc lên bếp, lúc nước sôi bạn thả những viên mọc vào nấu cùng.
	Đun đến lúc khi mọc chín nổi lên trên...
	... thì cho rau ngót đã rửa sạch vào.
	khi canh sôi trở lại thì nêm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp, múc canh ra bát.

1 tô canh xanh ngắt, phía trên là những viên mọc quyến rũ sẽ góp phần làm cho bữa ăn gia đình bạn thêm ngon mồm. Canh bồ ngót thường được nấu sở hữu thịt băm, bên cạnh đó hiếm bạn hãy đổi thay khẩu vị bằng cách thức nấu sở hữu những viên mọc thế này, tuy tương đối mất thời kì hơn chút nhưng Anh chị sẽ được thưởng thức món canh bồ ngót nấu mọc thật mát ruột và dễ ăn!

Chúc Cả nhà ngon miệng sở hữu món canh bồ ngót nấu mọc!

Thanh ngon món canh cải ngọt nấu hến

Vị ngọt thanh của nước luộc hến cùng sở hữu phần làm thịt hến thơm ngon sẽ khiến cho nên món canh cải ngọt nấu hến nóng sốt hoàn hảo cho cả gia đình.

• Khéo tay khiến cho cây thông Noel siêu dễ từ bánh quy gừng
• Canh khuông tam dung nhan mắt ngon mồm
• Canh chua cá viên thơm ngon đậm vị
• Canh gà kiểu Thái ấm lòng ngày mưa

Bạn cần chuẩn bị những vật liệu sau cho món canh cải ngọt nấu hến: 500g hến còn vỏ 300g cải ngọt 2 củ hành tím

Hến mua về bỏ vào 1 chiếc rổ trong 1 thau nước, dùng tay chà kĩ cho hết chất bẩn rồi đổ nước bẩn ra, làm cho đi làm cho lại tới khi nào hến sạch thì ngưng.

	Bỏ hến vào 1 cái nồi, cho nước ngập lên trên.
	Để lên bếp nấu hến cho tới lúc nước sôi , hến tách vỏ và giết mổ ra riêng thì tắt bếp.
	Tách phần cơm hến ra khỏi vỏ, nước luộc hến để yên ổn 5 phút rồi lọc lấy nước, bỏ phần cặn phía dưới đi.

	Cải ngọt rửa sạch thái khúc. Để phần cọng và phần lá riêng.
	Hành tím băm nhỏ.

	Xào hành tím với 1 thìa dầu ăn cho thơm thì trút hến vào xào, nêm ½ thìa hạt nêm.
	Đổ phần nước luộc hến đã lọc khi đầu vào nồi hến xào trên.

	Để lửa lớn cho nước trong nồi sôi bùng, lúc nước đã sôi thì tuần tự cho cọng cải vào trước, sau chậm triển khai cho lá cải vào. Nước trong nồi sôi trở lại thì nêm gia vị cho vừa ăn, cải chín thì tắt bếp
	Múc canh cải ngọt nấu hến ra tô, dùng nóng.

Canh cải ngọt nấu hến là một món canh rất dễ ăn và dễ khiến. Vị ngọt thanh của nước luộc hến cộng có phần giết thịt hến thơm ngon sẽ bổ sung thêm một món canh ngon cho bữa cơm gia đình.

Chúc Anh chị em ngon miệng mang món canh cải ngọt nấu hến nhé!

Canh xà lách nấu mọc cho bữa tối ngon cơm

Trời lạnh sở hữu bát canh xà lách nấu mọc ngọt thơm, cảm nhận cái giòn của xà lách, hương thơm của tiêu cộng hành phi thì bữa cơm chiều càng thêm đậm đà ấm áp!

• Canh dưa giết bò nóng hổi chua ngon
• sốt dẻo ngọt thơm món canh cá nấu thìa là
• Ngọt thơm món canh bí nấu tôm thịt
• Dân dã canh măng chua nấu cá
• Thực đơn: Canh móng nấu nấm và cà pháo dầm

Để nấu canh mọc bạn cần chuẩn bị các vật liệu sau:

100gr giò sống
2 cây xà lách (chọn chiếc lớn giòn ngọt)
1 củ hành nhỏ

	Hành xắt nhỏ. Xà lách rửa sạch.
	Bắc nồi lên bếp cho dầu ăn vào xào hành cho thơm. sau Đó cho nước vào chừng 3 lóng tay.
	Nước sôi thì viên mọc thành từng viên cho vào nước, nêm nếm cho vừa ăn. Bạn cũng với thể sử dụng thìa nhỏ múc viên mọc sẽ nhanh hơn hồ hết. Xà lách cắt làm cho 3.
	Mọc chín thì cho xà lách vào, để sôi lại thì tắt bếp. Múc canh mọc ra bát tiêu dùng hot sở hữu cơm rất ngon.

Món canh xà lách nấu mọc tuy thuần tuý nhưng cực kì đưa cơm. Muốn món ăn thật ngon thì xà lách phải chọn mẫu dài đặc thù sử dụng nấu canh và lúc nấu nên để lửa thật lớn, ko nấu lâu khiến xà lách mất vị giòn ngọt đặc thù bạn nhé!

Chúc Cả nhà ngon miệng sở hữu món canh xà lách nấu mọc này nhé!